درمان نفخ معده با ساده ترین روش بدون عوارض جانبی(بروز رسانی شد)یکشنبه ۲۰, اسفند ۱۳۹۶

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده بسیاری از افراد با مشکل خجالت آور و ناراحت کننده  درمان نفخ معده مواجه هستند

که منجر به ایجاد باد معده (شکم) می‌شود در این مقاله بسیار کامل و کاربردی عوامل ایجاد نفخ

معده و۳۰ بهترین درمان خانگی درمان نفخ معده (شکم) که معجزه گر هستند را می‌شناسیم.

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

باد یا گاز معده چیست؟

باد شکم یکی از خجالت‌آورترین مشکلات سلامتی است که آدم‌ها با آن مواجه هستند.

باد شکم یا گاز معده یک بیماری نیست، بلکه نشانه‌ای مربوط به برخی دیگر از وضعیت‌های نامساعد

سلامتی است. به گفته‌ی موسسه‌ی ملی سلامت ایالات متحده، وقتی نیتروژن، دی‌اکسید کربن،

اکسیژن، هیدروژن، و متان با یکدیگر مخلوط می‌شوند، باد یا گاز روده را تشکیل می‌دهند.

باد شکم همیشه در مجاری گوارشی بدن انسان، از معده گرفته تا راست روده (قسمت انتهایی روده) وجود دارد.

اگر باد در روده‌ها بیش از اندازه ایجاد شود، باعث بروز مشکلاتی نظیر خروج باد از طریق دهان (با فشار یا صدا)

– آروغ زدن – یا از طریق مقعد می‌شود. وقتی غذا برای یک دوره‌ی زمانی طولانی در معده باقی می‌ماند، فشار

زیادی بر معده و مری وارد می‌کند. در نتیجه، آدم‌ها دچار مشکل سوءهاضمه و نفخ معده می‌شوند زیرا غذاها

برای هضم شدن به اسید نیاز دارند. بنابراین، باد شکم هنگامی تولید می‌شود که اسید کافی برای هضم غذا در معده وجود نداشته باشد.

مطلب مرتبط: ۳۰ درمان خانگی سوزش معده که خیلی زود اثر می‌کنند

درمان نفخ معده  و مطالبی که لازم است درباره نفخ معده بدانید

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

باد معده دو نوع است: باد بخش بالای دستگاه گوارش و باد بخش پایین دستگاه گوارش.

باد بخش بالای دستگاه گوارش به وسیله‌ی بلعیدن هوا هنگام خوردن یا نوشیدن تشکیل می‌شود.

این باد از راه دهان و به شکل آروغ خارج می‌شود. این باد یا گاز را می‌توان با تغییر عادات بلعیدن

یا جویدن، نظیر کم کردن سرعت خوردن یا جویدن کامل غذاها، کاهش داد. از سویی دیگر، باد

بخش پایین دستگاه گوارش از طریق تخمیر غذاها ایجاد می‌شود.

علل نفخ معده

طبق منابع علمی، حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد از بزرگسالان از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. همه‌ی

ما بر اساس ذائقه و علاقه‌مندی‌های‌مان همواره مشتاق خوردن هستیم، ولی از آثار آن آگاه نیستیم.

آدم‌های اندکی از علل مشکلات هاضمه باخبر هستند. به طور کلی، مشکلات هاضمه به دلیل

باکتری‌هایی به نام هلیکوباکتر پیلوری به وجود می‌آیند.

برخی دیگر از عوامل ایجاد کننده‌ی باد معده عبارت هستند از:

الف. خوردن غذاهای خیلی تند
ب. جویدن نامناسب غذاها
پ. اضطراب و استرس
ت. مصرف بیش از اندازه‌ی الکل
ث. بلعیدن هوا (اگر از راه دهان خارج نشود)
ج. عادت همیشگی به استفاده‌ی بیش‌ از اندازه‌ی سس‌ها و چاشنی‌ها
چ. اختلال در کارکرد روده‌ها
ح. هضم نامناسب غذاها
خ. عادت به صحبت کردن هنگام خوردن غذا
د. خوردن بیش از اندازه
ذ. جویدن آدامس یا آب نبات‌های سفت
ر. یبوست
ز. استفاده از افزودنی‌های مصنوعی
ژ. استفاده‌ی بیش از اندازه از ملین‌ها

درمان نفخ معده و ائلائم ان

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

برخی از رایج‌ترین نشانه‌های مشکل هاضمه و نفخ معده عبارت هستند از:

الف. احساس سفت‌ شدگی و گره خوردگی در شکم
ب. ایجاد باد یا گاز در شکم
پ. سفتی و تورم شکم (نفخ)
ت. گرفتگی شدید و فشار در شکم
ث. سکسکه‌ی بیش از اندازه
ج. باردار شدن زبان
چ. بوی بدن دهان
ح. آروغ زدن
خ. کاهش اشتها

درمان‌های خانگی برای باد معده

اکنون، سوالی که برای همه‌تان پیش آمده، این است که چگونه از شر بادها یا گازهای گیر افتاده

در شکم‌ام خلاص شوم؟ همه‌ی ما با مشکل رایج و خجالت‌آور باد شکم مواجه هستیم و همیشه

تلاش می‌کنیم به دنبال راه‌حل‌هایی برای غلبه بر این مشکل بگردیم. برخی اعتقاد دارند مشکلات

هاضمه و نفخ معده را می‌توان به آسانی به وسیله‌ی درمان‌های طبیعی حل کرد. به جای متوسل

شدن به آنتی‌بیوتیک‌ها، باید برای تسکین باد معده راه‌های طبیعی پیدا کرد. بنابراین، اجازه دهید

برخی از درمان‌های خانگی سریع و طبیعی را برای مداوای مشکلات مربوط به باد شکم و نفخ معده به شما معرفی کنیم.

۱. سیر و درمان نفخ معده

برای تسکین باد شکم و درمان نفخ معده ، سیر بهترین گزینه است. سیر به خاطر ویژگی‌های تند

و گرم‌اش معروف است، که این ویژگی می‌تواند به کاهش سوزش معده کمک می‌کند. برای داشتن

هاضمه‌ای مناسب،‌ باید سوپ سیر تازه مصرف کنید.

مقداری سیر خرد شده را در آب بجوشانید. سپس مقداری زیره و فلفل سیاه به آن اضافه کنید.

بعد از جوشیدن آب، محلول را صاف کنید و بگذارید کمی خنک شود و به دمای اتاق برسد. این

محلول را ۳ بار در روز بنوشید تا به نتیجه‌ی اثربخشی برسید.

مطلب مرتبط: ۳۶ درمان خانگی ترش‌کردن معده که فوری اثر می‌کند

۲. زنجبیل

زنجبیل بهترین دارو برای درمان سوءهاضمه است. استفاده از زنجبیل به عنوان درمانی سنتی

برای مشکلات هاضمه و نفخ معده به شمار می‌رود. برای پیشگیری از باد شکم و سوءهاضمه،

بهتر است بعد از غذا تکه‌ای از زنجبیل تازه را بجوید.

اگر به جویدن زنجبیل تازه علاقه ندارید، هنگام پخت غذاها می‌توانید کمی زنجبیل خشک به

آن‌ها اضافه کنید. نوشیدن دمنوش زنجبیل (چای زنجبیل) نیز برای درمان باد شکم موثر است.

مقداری زنجبیل را در آب داغ بجوشانید و سپس آن را از صافی عبور دهید. این دمنوش را روزی

دو تا سه مرتبه نوش جان کنید.

روغن زنجبیل نیز برای تسکین باد شکم استفاده می‌شود. ۲ تا ۳ قطره روغن زنجبیل را روی

شکم‌تان (در ناحیه‌ای که معده قرار دارد) بچکانید و خوب بمالید تا به خورد پوست برود.

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

۳. فلفل سیاه

فلفل سیاه در طب آیورودا به عنوان بهترین دارو برای درمان ترش معده و سوءهاضمه شناخته

می‌شود. خواص فلفل سیاه به افزایش ترشح اسید هیدروکلریک کمک می‌کند. برای

درمان ناراحتی گوارشی فلفل سیاه را به همراه شکر زرد مصرف کنید.

پودر فلفل سیاه، پودر زنجبیل، تخم گشنیز، و برگ‌های خشک شده‌ی نعناع را به میزان مساوی با هم

مخلوط و به خوبی خرد کنید. روزی دو مرتبه به اندازه‌ي ۱ قاشق چای خوری از این مخلوط بخورید.

فلفل را هم‌چنین می‌توانید با آب دوغ نیز میل کنید.

۴. زیره

دمنوش زیره برای درمان اختلالات گوارشی استفاده می‌شود. برای تهیه‌ی این دمنوش، یک

قاشق چای خوری دانه‌ی زیره را در یک فنجان آب جوش بریزید. اجازه دهید چند دقیقه‌ای در آن

دم بکشد. سپس، دمنوش را صاف کنید و پیش از ناهار یا شام نوش جان نمایید.

هم‌چنین، می‌توانید دانه‌های زیره‌ی بو داده‌ شده با نمک را نیز بجوید.

۵. آب دوغ

استفاده از آب دوغ تازه که بعد از گرفتن کره از شیر یا خامه به دست می‌آید نیز به عنوان یکی

از بهترین درمان‌های خانگی برای سوءهاضمه شناخته می‌شود. آب دوغ نه تنها به مداوای مشکلات

هاضمه کمک می‌کند، بلکه هم‌چنین تناسب اندام و سلامتی‌تان را حفظ می‌نماید. مقداری پودر زیره‌ی

بو داده و نمک را به آب دوغ اضافه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

مطلب مرتبط: ۱۴ راه پیشگیری و درمان ترش‌کردن معده (ریفلاکس)

۶. میخک و درمان نفخ معده

چند تکه میخک را به تنهایی میل کنید تا درد ناشی از باد شکم‌تان بر طرف شود. اگر به

خاطر تندی بیش از اندازه‌ی میخک علاقه‌ای به جویدن آن ندارید، می‌توانید از روغن میخک

استفاده کنید. استفاده از روغن میخک یکی از درمان‌های خانگی موثر برای نفخ به شمار می‌رود.

میخک به آسانی درد ناشی از باد معده را کاهش می‌دهد.

۷. رازیانه

رازیانه یکی از مواد خوراکی رایجی است که در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود. برای تسکین

سریع درد ناشی از باد شکم مقداری دانه‌ی رازیانه را بجوید. هم‌چنین، دمنوش رازیانه نیز می‌تواند

کمک‌تان کند. مقداری آب را بجوشانید. مقداری چای و دانه‌های خرد شده رازیانه را به آن اضافه کنید

اجازه دهید چند دقیقه دم بکشند. سپس مقداری شربت شکر زرد و یک چهارم فنجان شیر به آن اضافه کنید

این دمنوش را صاف کنید و نوش جان فرمایید.

۸. آب گرم و رابطش با درمان نفخ معده

گاهی اوقات، به خاطر باد شکم، درد شدیدی در معده احساس می‌کنیم و قادر نیستیم چیزی بخوریم.

در این هنگام، در فواصل مرتب باید آب گرم بنوشید. این کار به حفظ سطح آب

در بدن کمک می‌کند و شما را نیز از شر باد شکم خلاص می‌نماید.

۹. آنقوزه و درمان نفخ معده

مقدار اندکی آنقوزه را در آب گرم بریزید. آن را خوب به هم بزنید و این محلول را روزی سه

مرتبه بنوشید. هم‌چنین، با افزودن اندکی آب به مقداری پودر آنقوزه خمیری درست کنید و

آن را مستقیما روی شکم (ناحیه‌ای که معده قرار دارد) بمالید.

به علاوه، می‌توانید مقدار اندکی آنقوزه را روی یک موز کاملا رسیده بپاشید و آن را نوش جان

کنید؛ این کار را روزی دو بار انجام دهید.

۱۰. سرکه سیب و رابطه ش با نفخ معده

۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب را در آب گرم بریزید

سپس اجازه دهید گرمای آب به دمای اتاق برسد. این محلول را بنوشید

تا درد معده‌ی ناشی از جمع شدن باد در آن کاهش یابد.

۱۱. هل

هل ادویه‌ی تندی است که از آن برای سرعت بخشیدن به فرایند هضم غذا استفاده می‌شود.

هنگام پختن برنج یا سبزیجات، مقداری پودر هل به آن‌ها اضافه کنید.

روزی ۲ تا ۳ بار جویدن غلاف یا پوسته‌ی هل نیز می‌تواند مشکل باد شکم را بر طرف کند.

هم‌چنین می‌توانید با ترکیب زنجبیل تازه، چند عدد دانه‌ی هل، و یک قاشق چای خوری دانه‌ی

رازیانه یک دمنوش درست کنید. این دمنوش را به صورت گرم چندین بار در طول روز نوش جان کنید.

۱۲. لیمو و جوش شیرین و روش درمان نفخ معده

یک لیوان بر دارید و آب یک لیموی تازه را به طور کامل در آن بچلانید. سپس مقداری جوش شیرین

به آن بیفزایید. بعد از افزودن جوش شیرین به آب لیمو، این ترکیب شروع به تشکیل حباب می‌کند

یک فنجان آب و مقدار بیش‌تری جوش شیرین به آن اضافه کنید. این محلول را خوب به هم بزنید

تا جوش شیرین به طور کامل حل شود. برای تسکین باد شکم این محلول را بنوشید.

۱۳. دارچین و درمان نفخ معده

دارچین یکی از مواد اصلی برای خوش طعم کردن غذاها است، و هم‌چنین در مصارف

دارویی نیز موثر است. یک قاشق چای خوری پودر دارچین را در یک فنجان شیر گرم بریزید.

مقداری عسل به آن اضافه کنید و مواد را خوب به هم بزنید و در نهایت آن را نوش جان کنید.

هم‌چنین می‌توان دمنوش دارچین (چای دارچین) نیز تهیه کرد. مقداری پودر دارچین را در آب

جوش بریزید. بعد از مدتی که دارچین در آب جوش دم کشید، محلول را صاف کنید و سپس آن را بنوشید تا مشکل هاضمه‌تان بر طرف شود.

۱۴. انگور فرنگی

استفاده از انگور فرنگی یکی از بهترین راه‌های درمانی برای معالجه‌ی مشکلات متعدد مربوط

به مو، معده، قلب، پوست و غیره به شمار می‌رود. هر روز صبح آب انگور فرنگی را به صورت

ناشتا بنوشید. این میوه سرشار از فیبر و ویتامین C است که به درمان مشکل ترش معده و یبوست کمک می‌کنند.

۱۵. دانه‌های زنیان

استفاده از زنیان در درمان سوءهاضمه، حالت تهوع، و مشکلات گوارشی بسیار موثر است. به اندازه‌ی

نصف قاشق چای خوری دانه‌ی زنیان بردارید. آن را در دست‌تان خرد کنید تا بوی قوی آن بر طرف شود.

سپس آن را با آنقوزه و نمک مخلوط کنید. این مخلوط را می‌توانید به تنهایی بجوید یا این‌که با آب ببلعید.

۱۶. برگ‌های زردچوبه

زردچوبه به خواص دارویی‌اش معروف است. مقداری برگ زردچوبه تهیه کنید و آن را خرد نمایید. سپس

این برگ‌های خرد شده را به یک لیوان شیر اضافه کنید. اکنون می‌توانید این ترکیب را بنوشید تا مشکل گوارش‌تان تسکین یابد.

۱۷. آب سیب زمینی

چند عدد سیب زمینی بر دارید و آن‌ها را رنده کنید. با فشردن سیب زمینی‌های رنده شده، آب آن‌ها را بگیرید. آب سیب‌ زمینی را پیش از غذا بنوشید. برای کسب نتیجه‌ی بهتر، توصیه می‌کنیم روزی سه بار از آب سیب زمینی مصرف کنید.

۱۸. برگ‌های گواوا

مقداری برگ گواوا (که در چابهار به نام زیتون محلی نیز شناخته می‌شود) را در آب بریزید. بگذارید آب به جوش بیاید. بعد از جوشیدن آب، محلول را صاف کنید و آن را نوش جان نمایید.

۱۹. برندی

برندی نوعی نوشیدنی الکلی است؛ البته لازم به ذکر است مصرف نوشیدنی‌های الکلی نه تنها برای دستگاه گوارش، بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مضر است؛ ولی ترکیب تنها دو قاشق چای خوری برندی با یک لیوان آب گرم می‌تواند برای درمان ناراحتی معده مفید باشد. این محلول را خوب به هم بزنید و پیش از خواب بنوشید.

۲۰. روغن شوید

شوید نیز از دیگر درمان‌های گیاهی به شمار می‌رود. یک قطره روغن شوید را در یک قاشق چای خوری عسل بریزید و آن را قورت دهید.

نکتهمصرف روغن شوید به زنان باردار توصیه نمی‌شود.

۲۱. کربن فعال

کربن فعال به خاطر خاصیت‌اش در جذب باد یا گاز اضافی از روده‌های انسان معروف است.  قبل و بعد از غذا یک عدد قرص کربن فعال مصرف کنید. قرص کربن فعال را می‌توانید به سادگی از داروخانه‌ها تهیه کنید.

۲۲. برگ‌های کرفس

برای تسکین درد و ناراحتی ناشی از باد شکم، مقداری برگ کرفس را بجوید.

۲۳. پیاز

آب پیاز را بگیرید. برای تسکین مشکلات گوارشی مقداری آب پیاز بنوشید.

۲۴. دمنوش (چای گیاهی)

از ترکیب تمشک، نعناع، شاتوت، و بابونه دمنوش تهیه کنید. برای بهبود فرایند گوارش‌تان این دمنوش (چای گیاهی) را بنوشید.

۲۵. آب نارگیل

آب نارگیل دارای پروتئین‌های فراوانی است. برای تسکین مشکلات گوارشی باید آب نارگیل بنوشید. اگر مرتبا آب نارگیل استفاده کنید، بدن‌تان سرشار از پروتئین می‌شود.

۲۶. جعفری ارگانیک

مصرف جعفری تازه برای هاضمه بسیار مفید است. جعفری را چه به صورت ادویه‌ی خشک، و چه به صورت تازه و خرد شده به غذاهای‌تان اضافه کنید. جعفری از ایجاد گاز در روده‌های‌تان پیشگیری می‌کند.

۲۷. پاکسازی روده

 

درمان نفخ معده

درمان نفخ معده

آروغ زدن و باد شکم چیست؟

برگشت صدادار هوا از معده به داخل دهان را آروغ زدن میگویند.

گاز در شکم به باد شکم معروف بوده، ناشی از تخمیر غذا در روده‌ها بوده و احساس نفخ و عبور

کردن خجالت آور باد از طریق مقعد را به وجود میآورد. هضم انواع نامناسب غذا که با

یکدیگر هماهنگی نداشته، باعث سوء هاضمه و نفخ شکم شده و گازی دفع میشود که بد بو است.

 

علت نفخ شکم چیست؟ و

چطوری درمان نفخ معده را شروع کنیم

عوامل متعددی بر روی نفخ شکم و آروغ زدن موثر بوده، نوع و نحوه تغذیه و ناراحتی‌های معده از

مهمترین این عوامل است. سایر عوامل موثر بر نفخ عبارتند از:

عادات غلط غذا خوردن مانند خوردن یا آشامیدن خیلی سریع، نوشیدن آب بین غذا، پرخوری

بلعیدن عصبی هوا

یک جرعه سر کشیدن نوشابه‌های گازدار

یبوست

برخی ناراحتی های معده مانند ریفلاکس، سندروم روده تحریک پذیر و …

وجود برخی باکتریها در روده

افزایش وزن

دوران قاعدگی

بی خوابی

درمان خانگی نفخ شکم

دم کرده نعنا

یک قاشق چایخوری نعنا خشک یا یک قاشق غذاخوری نعنا تازه را به فنجان آب

جوش اضافه کرده و اجازه دهید چند دقیقه بجوشد. سپس آن را صاف کرده و میل کنید

نوشیدن دمکرده نعنا از بهترین شیوه‌های درمان خانگی نفخ شکم است.

محلول زردچوبه و نمک

یک قاشق چایخور زردچوبه را با مقدار کمی نمک داخل یک لیوان آب داغ حل کرده و

درحالی که گرم است آن را بنوشید. این ترکیب بلافاصله درد ناشی از نفخ شکم را تسکین میدهد.

هل

از دیگر شیوه های درمان خانگی نفخ شکم، جویدن یک غلاف هل بعد از غذا یا درست

یک دمکرده با ۳ تا ۴ عدد غلاف هل است که برای تاثیر بیشتر میتوان به آن کمی زنجبیل

خشک و مقدار کمی جوز هندی پودر شده اضافه نمود. این دمنوش نفخ و سر و

صدای معده را برطرف کرده ولی مصرف زیاد آن باعث یبوست میشود.

دارچین

مصرف دارچین برای درمان اختلالات گوارشی مثل نفخ معده کاربرد فراوان دارد.

زنجبیل

مصرف زنجبیل نیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی که دارد، برای ع

لاج دردهای معده و برطرف کردن نفخ شکم موثر است. از زنجبیل میتوان به همراه سایر

گیاهان دارویی مفید برای رفع نفخ شکم مانند سیر، تخم شنبلیله و زنیان استفاده نمود.

سیر

از دیگر راهکارهای درمان نفخ معده  شکم،

مصرف عصاره سیر و زنجبیل است. به این منظور ۲

سیر له شده را در یک لیوان آب گرم ۲ تا ۳ دقیقه خیس کنید، سپس به آن یک قاشق پر

زنجبیل اضافه کرده و در حالیکه هنوز گرم است، آن را بنوشید.

نکات مفید برای پیشگیری از نفخ شکم

در صورتیکه مبتلا به نفخ شکم بوده و از تبعات آن احساس نگرانی دارید،  برای درمان نفخ معده

سبزیجات نفاخ مانند پیاز، کلم، شلغم، لوبیا سبز و میوه‌هایی نظیر خربزه و سیب را کمتر مصرف کنید.

 

حبوبات بسیار نفاخ بوده، برای درمان نفخ معده آن حبوبات مورد نظر را ۲ تا ۳ ساعت قبل از

در آب خیس کنید، این عمل سمومی را که گاز تولید میکند کم کرده و زمان پخت را نیز کاهش میدهد.

 

نحوه فعالیت روزانه‌ نیز در بروز نفخ شکم موثر بوده، توصیه میشود خواب کافی داشته باشید

 

روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت فیزیکی انجام دهید تا از نفخ شکم پیشگیری کنید. این راه کارهای اصلی درمان نفخ معده هستند.

نفخ معده التهاب شکم

یا نفخ معده زمانی اتفاق می افتد که دستگاه گوارش (GI) با هوا یا گاز پر شده است.
اکثر افراد مبتلا به نفخ، آن را  به عنوان احساس کامل، تنگ یا متورم در شکم توصیف می کنند.
شکم شما نیز ممکن است متورم شود و این بسیار سخت و دردناک است.
شناخت این حالت اغلب همراه است با:
  • درد
  • گاز بیش از حد (نفخ شکم)
  • اغتشاش یا بیدرد شدن
  • غرش شکم

نفخ شکم می تواند در توانایی شما در کار و مشارکت در فعالیت های اجتماعی یا تفریحی دخالت کند.

با توجه به دانشگاه کارولینای شمالی، افرادی که تجربه تجویز شکمی دارند، بیشتر از سایر افراد به

دکتر مراجعه می کنند و داروهای بیشتری نسبت به افراد دیگر مصرف می کنند.

نفخ شکم در میان بزرگسالان و کودکان رایج است.

چرا احساس نفخ معده دارید؟

گاز و هوا

گاز شايعترين علت نفخ معده است، به خصوص پس از خوردن غذا. گاز

در دستگاه گوارش ایجاد می شود زمانی که غذاهای ناخواسته شکسته شوند و

یا هنگام فرو بردن هوا این اتفاق می افتد. هرکسی خوردن یا نوشیدن را انجام می دهد.

اما برخی افراد می توانند بیش از دیگران با نفخ معده مواجه شوند

 به ویژه اگر آنها این کارها را انجام دهند:

  • خوردن یا نوشیدن بیش از حد سریع
  • آدامس
  • سیگار کشیدن
  • استفاده از پروتز های دندانی شل

آروغ زدن و نفخ شکم دو طریق است که هوا را از بدن خارج می کند.

تخلیه با تاخیر از معده (حمل و نقل گاز آهسته) علاوه بر تجمع گاز همچنین می تواند باعث نفخ و اتساع شکم شود.
علل پزشکی:
علل دیگر نفخ ممکن است شرایط پزشکی باشد. این شامل:
  • سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
  • بیماری روده التهابی، مانند کولیت زخمی یا بیماری کرون
  • سایر اختلالات عملکردی دستگاه گوارش (FGID)
  • سوزش سر دل
  •   عدم تحمل غذایی
  • افزایش وزن
  • شار هورمون (به ویژه برای زنان)
  • ژیاردیا (عفونت انگلی روده)
  • اختلالات خوردن مانند آنورکسیا عصبی
  • عوامل روانشناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و غیره
  • برخی داروها

این شرایط عوامل ایجاد کننده گاز و نفخ را ایجاد می کند، مانند:

  • بیش از حد رشد یا کمبود باکتری در داخل دستگاه گوارش
  •   تجمع گاز
  • تغییر حرکات روده
  • کاهش حمل و نقل گاز
  • رفلکس های غیر طبیعی شکم
  • حساسیت شدید احشاء (احساس پف کرده در تغییرات کوچک یا حتی طبیعی بدن)
  • خوردن غذا و کربوهیدرات

علل جدی:

التهاب شکم همچنین می تواند علائم  جدی تری داشته باشد، از جمله:

  • تجمع مایع پاتولوژیک در حفره شکم (آسیت) به عنوان یک نتیجه از سرطان
  • (به عنوان مثال، سرطان تخمدان)، بیماری کبد، نارسایی کلیه یا نارسایی احتقانی قلب
    بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتن است.
  • نارسایی لوزالمعده، که باعث اختلال در هضم شدن می شود، زیرا پانکراس نمی تواند آنزیم های گوارشی کافی تولید کند.
  • سوراخ کردن دستگاه گوارش با فرار گاز، باکتری طبیعی GI، و سایر محتویات داخل حفره شکم

 

 

 


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *